辟谷是几千年的养生智慧
辟谷起于先秦，成熟于魏晋，是完整的中医理论构建起来的养生之术。
辟谷
又称却谷，休粮。
是通过调理饮食，唤醒身体机能的一种高效养生方式。
辟谷，是怎样让身体健康起来的？
从饮食入手，让不堪重负的器官得到休息，
加速体内垃圾排除，调理元气，修复并激活身体机能。
哪些人需要辟谷？
辟谷起于先秦，成熟于魏晋，是完整的中医理论构建起来的养生之术。
辟谷
又称却谷，休粮。
是通过调理饮食，唤醒身体机能的一种高效养生方式。
辟谷，是怎样让身体健康起来的？
从饮食入手，让不堪重负的器官得到休息，
加速体内垃圾排除，调理元气，修复并激活身体机能。
哪些人需要辟谷？