4月 29, 2023 半辟谷 – 辟谷养生,顺便减肥~17天减4-8公斤 4月 29, 2023 Leave a Comment 辟谷是中国古代道家流传下来的,以求延年益寿、智慧开发的特殊养生术。以道家特殊的服气、咽津、食饵、导引、功法、静坐等手段来吸收宇宙精气,调动五脏六腑的契机,清除体内垃圾,排除体内毒素,培充人体正气。 通过辟谷,可以让人达到:气满不思食、精满不思欲、神满不思眠的最佳状态。让你的身体更健康,头脑更清灵,思… Read More